꿀팁 건강
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체중계에 올라서면 나오는 숫자, 정말 그게 전부일까요? 건강을 평가할 때 흔히 체중이나 BMI 지수만 보고 판단하지만, 정작 중요한 것은 체지방률 입니다. 같은 체중이라도 체지방 비율이 다르면 몸 상태는 전…
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